记一个校排球队员的心声

  在学习排球的时间里我深深的感受到了排球的魅力。在排球训练中,不管练习还是娱乐,学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法。参加排球运动不仅能提高力量、速度、灵活、耐力、弹跳、反应等身体素质和运动能力,并改善身体各器官、系统的机能状况,而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。通过排球比赛和训练,可以培养团结战斗的集体主义精神,可以培养胜不骄、败不馁,勇敢顽强,克服困难,坚持到底等良好品质。我享受着排球带给我的无穷快乐与享受!

 

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